دائما ما نحتاج الاسعافات الأولية في حياتنا , فمن أهميتها أصبحت هناك دورات مخصصة للاسعافات الأولية فأين ما ذهبت قد تواجه حالات تحتاج لاسعافت أولية بسيطة قبل نقلها لمستشفى لكن مهم جدا الطريقة التي ستسعف بها تلك الحالة .لابد أنك مررت بهذا الموقف في الطريق أو مدرسة أو في مكان عمل أو مسبح أو غير ذلك من الأماكن.
لكن هناك سؤال ببالي 
هل الاسعافات الأولية فقط للجسد ؟ لحالة اختناق ؟أو غرق ؟أو كسر ؟ أو أي من تلك الحوادث الذي يعرفها الجميع .
لا بل هناك مايحتاج لاسعافات أولية أولا بأول وإن لم يحدث له تلك الاسعافات فقد ينكسر واذا انكسر فلاينفع معه جبس أو جبيرة , إنه القـــــلــــــــــب
نعم القلب والمشاعر التي خرجت من حساباتنا في الحياة فدائما مانلقي كلمات جارحة بل منا من يتفنن في ذلك في جرح المشاعر وكسر القلوب ولا تتحجج بأنك لا تعرف بأن ماقلته ليس جارحا لانك ليس طفلا صغيرا لايعرف الصواب من الخطأ بل الأدهى من يأتيك ويقول بأنه لم يقل مايجرح أو من يقول أنني صريح زائد عن اللزوم .
نعم الصراحة والوضوح شيئان جميلان لكن إن زاد فانهما يعتبرا وقاحة وليس صراحة .
راقب نفسك قبل أن تتكلم فأحيانا يصبح فمك كالمسدس الذي يطلق الرصاص والرصاص كما نعرف إذا أصاب القلب أمات الشخص ومن يميت نفسا بقتلها بالرصاص أصبح مجرما .
فاحذر لكي لا تكون أنت ذلك المجرم